众所周知 ， 薰衣草的外观比较的漂亮 ， 属于一种紫蓝色的小花 ， 还带有特殊的香味 ， 受到很多人的喜爱 。薰衣草的原产地在地中海 ， 随后在全球各地种植 ， 同时也是以中国药用价值非常高的茶叶 ， 可以搭配很多的东西一起饮用 ， 具体如下！薰衣草花茶的泡法?泡法一：?原料：薰衣草；薄荷叶；蜂蜜；热水 。?（1）用煮滚开的热水取500毫升；?（2）加入薰衣草、薄荷叶、蜂蜜 ， 焖5分钟即可完成薄荷薰衣草茶 。?薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等 。?泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草 ， 如果您喜欢花香浓郁 ， 一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮 。?泡法二：?（1）将热开水300毫升置入锅内 。?（2）加入葡萄乾及紫苏 。?（3）再加入薰衣草 ， 於锅内煮约3分钟 。?（4）加入冰糖 ， 充分搅动至冰糖融化 。?（5）将煮好的茶倒入壶内 ， 并加入适量切丝橘皮 。?泡法三：?（1）将薰衣草、甘草、枸杞置入冲茶壶内 。?（2）冲入热开水300毫升 。?（3）在茶壶内闷约4分钟 。?（4）加入龙眼蜜、百香果汁 。?（5）用调匙充分搅拌均匀 。?（6）加入适量切丝柠檬皮即可 。?饮用注意事项：薰衣草花茶适用于头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及高血压患者；而体虚 ， 脾虚 ， 胃寒病 ， 阳虚体质 ， 过敏体质者慎用 。薰衣草的搭配?薰衣草平时除了可以直接单独服用之外 ， 也可以和其他的茶以及药材一起服用 ， 对身体的保健效果都是不一样的 。例如薰衣草和葡萄干还有紫苏、陈皮一起冲泡服用 ， 不仅可以放松身体 ， 同时还具有驱寒暖身的作用 。平时生活中 ， 我们可以将薰衣草和紫罗兰、洋甘菊以及鼠尾草等一起冲泡服用 ， 对身体的保健效果都是不错的 。喝薰衣草茶的好处?1、神经疗效?净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉 。?2、身体疗效?改善咳嗽与失眠 ， 降低压脂 ， 镇静心脏 ， 有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题 ， 经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽 。?3、皮肤疗效?促进细胞再生 ， 平衡油脂分泌 ， 有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤 ， 改善疤痕 ， 抑制细菌生长 ， 帮助头发生长 。?薰衣草茶可以天天喝?薰衣草是保健茶经常喝有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛嗓子沙哑失声也有助恢复 。每天喝一杯薰衣草花茶可以消除疲劳、治疗头痛 ， 还能促进新陈代谢以及镇定情绪 。还有解热、去除油腻、降血压的功效 。综上所得 ， 薰衣草在很多地方也被称之为百草之王 ， 不仅香气清新 ， 药性也比较的温和 ， 可以很好的舒缓以及放松精神 ， 也具有一定的催眠效果 。薰衣草的药用范围非常的广泛 ， 与其他的东西搭配饮用功效也很不错！
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