吃桃子可以补气养血吗
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桃子能预防便秘 ， 同时也是补气养血佳果 。但桃子再好也不能贪吃 ， 否则易引起腹胀 ， 还可能导致毛囊炎 ， 也就是疖子 。相对来说 ， 内热的人不宜多吃桃 。拿桃子当饭吃易上火 ， 口干、口渴、严重的还会长疖子 。对于上火引起的便秘 ， 吃桃子反而会加重便秘 。消化不良者、对桃毛过敏者以及老人、儿童也不适合多吃桃 。
吃前可用盐直接搓桃皮 ， 再用水冲洗 ， 能较干净地去除桃毛 。如果是刚从树上摘下来的鲜桃 ， 最好放半天等其暑气散尽再吃 ， 一天吃桃最好不超过两个 。
【吃桃子可以补气养血吗】
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