晚上开灯睡觉对身体有害吗 夜间开灯睡觉对身体不好？
部分人因为怕黑或哺乳孩子方便而晚上开灯睡觉晚上开灯睡觉对身体有害吗 。但长期开灯睡觉会影响褪黑激素分泌，干扰生物钟，导致身体肥胖，同时也会诱发各种疾病 。
【晚上开灯睡觉对身体有害吗 夜间开灯睡觉对身体不好？】
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