我要吃醋！好处这么多不告诉我！
醋生活中最常见的一种调味品 ， 而且醋的功效有很多 ， 美容养颜还减肥 ， 减脂就是女人最好的搭档 。其实醋还有更多的用法和功效 ， 下面就要一起看看醋的功效有哪些吧！
关于醋的多种日常用法
醋+洋葱：降血糖
血糖高的朋友 ， 可以用洋葱泡在醋中 ， 然后食用 。可以帮助细胞更好的利用葡萄糖 ， 供给细胞热能 。
醋+白术：美白祛斑
糖醋拌莴笋
脸上有斑 ， 醋中加入适量的白术 ， 洗脸后擦拭长斑的地方 ， 会有不错的效果 。
醋+绿豆粉：皮肤瘙痒 ， 蚊虫叮咬
绿豆研成粉 ， 再用醋调匀涂抹于皮肤瘙痒出 ， 会有不错的止痒效果 。
醋+蜂蜜：减腰修生
醋和蜂蜜以3:1的比例调和 ， 每天早晨喝两口 ， 吃再多的东西也不用担心胖 ， 反而会慢慢瘦下来 。
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醋+黑豆：改善视力
现如今是信息时代离不开电脑手机等等 ， 教你一个小方法 ， 把黑豆放在醋中浸泡 ， 每天早上吃点 ， 不仅对视力有所改善而且对慢性疲劳、寒症、高血压殪讧唁跬等也有不错的效果 。
醋+温水：改善皱纹
开胃酸辣西瓜皮
每天早晨洗脸时加一点醋 ， 对面部皱纹会有所改善 。
醋+小苏打：乌黑亮发
小苏打加醋 ， 溶解在温水中洗发 ， 停留20分钟后用清水冲洗 ， 可使头发柔软光泽、乌黑亮丽 。
醋+花椒：脚气灰甲
用花椒在醋中泡1小时 ， 倒入温水泡脚 ， 对脚气有不错的改善 ， 小伙伴们赶快试试吧！
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醋的功效与作用
美容护肤
适当的吃一些醋还可以美容护肤哦 ， 效果是非常好的 ， 醋中所含的醋酸、乳酸、氨基酸等能促进血液循环 ， 使人皮肤光滑 。
帮助消化
适当的吃一些醋还可以促进消化 ， 帮助食物更好的吸收 ， 醋含有挥发性物质及氨基酸等 ， 能刺激大脑神经中枢 ， 使消化器官分泌大量消化液 ， 增强消化功能 。
消除疲劳感
老醋花生
醋还可以有效的帮助消除我们的疲劳感 ， 丰富的有机酸能促进糖类代谢 ， 分解体内疲劳物质 ， 消除人的倦怠感 。
预防皮肤衰老
醋的抗氧化能力比较强 ， 适当的吃一些可以预防皮肤衰老 ， 醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成 ， 减少老年斑的产生 。
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提高肠胃的杀菌力
醋可以杀菌 ， 适当的吃醋可以提高肠胃的杀菌能力 ， 保证肠胃健康 ， 醋有很强的杀菌效果 ， 能杀死葡萄球菌、大肠杆菌等 。
【我要吃醋！好处这么多不告诉我！】
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