柠檬蜂蜜水的正确泡法
柠檬里面含有丰富的维生素c等元素，能够增加免疫力，淡化色斑，美白等功效,柠檬水的正确泡法别越喝越黑 蜂蜜柠檬水做法应该怎么做呢？
文章插图
1、将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放进放进冰箱冷冻2小时，取出后切片(每个柠檬切15-20片)，放进密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏 。转天取出两片用温开水冲泡即可，这样可以把柠檬中丰富的VC激发出来 。
【柠檬蜂蜜水的正确泡法】蜂蜜柠檬水的做法
柠檬一个，蜂蜜500ml
1、柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头 。
2、柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中 。
3、拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调 。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)
小贴士:
1、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效 。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来 。
2、因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的 。一个柠檬加500ml的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减 。
3、冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏 。
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