姜黄怎么吃 姜黄的食用方法

姜黄是一种药食两用的特色存在 , 它有特殊的香气 , 可以当调味品食用 , 也可以入药 , 用于多种疾病的治疗 。那么平时姜黄应该怎么吃呢?一会我会把姜黄的食用方法写出来 , 大家看过以后就会知道姜黄应该怎么吃了 。

姜黄怎么吃 姜黄的食用方法

文章插图
姜黄的食用方法 姜黄怎么吃1、姜黄炒饭
姜黄当调味料食用时中可以用来炒饭 , 在制作以前需要准备一碗米饭和适量的海鲜 , 把海鲜洗好以后去掉水分 , 炒锅中放油加热以后放入葱花炒香 , 随后把海鲜入锅炒制 , 然后加入姜黄粉炒匀 , 最后把米饭入锅炒散 , 加入食用盐调味 , 调匀以后就能出锅食用 。
2、姜黄瘦肉汤
姜黄瘦肉汤也是姜黄的常见吃法之一 , 制作时需要鲜姜黄二十克 , 瘦肉一百克 , 盐适量 。把姜黄洗好以后切成小片 , 把瘦肉也切成片状与姜黄一起入锅 , 加清水煮制 , 煮到肉烂以后加入食用盐调味 , 调匀以后就能出锅食用 , 这种姜黄瘦肉汤对女性的闭经和产后腹痛有很好的调理功效 。
3、橘络姜黄汤
【姜黄怎么吃 姜黄的食用方法】橘络姜黄汤能活血降脂 , 是姜黄的经黄吃法之一 , 平时制作时需要准备橘络六克 , 姜黄十五克 , 把它们用清水冼净 , 一起入锅 , 加入清水煮制 , 煮开以后调小火力 , 慢慢的煮制一个小时左右就能煮好 , 煮好以后取出降温就能直接饮用 。

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