陈皮具有很高的养生价值,将陈皮与茶叶搭配,可以进一步提升二者的养生功效,并且饮用口感更醇、更香 。那么陈皮配什么茶最好喝呢?接下来来介绍一下陈皮泡茶的最佳8种搭配 。
1、陈皮配花茶
文章插图
陈皮玫瑰花茶:玫瑰花茶美容养颜,加入陈皮效果更佳,而且还有调理身体的作用 。
2、陈皮配蜂蜜
陈皮水可以直接加蜂蜜混合,陈皮含有的橙皮苷可以调节血糖血脂平衡,跟蜂蜜一起喝能起到抗炎解毒的作用 。
3、陈皮配普洱
家中藏了不少普洱茶的茶友,则可以试试泡茶时加片陈皮 。普洱茶中含有维生素E、茶多酚、氨基酸等,而陈皮有维生素C,具有抗氧化功能,一起泡水喝能去除口腔异味、保护牙齿 。
4、陈皮配茯茶
文章插图
茯茶属于黑茶,茯茶茶体紧结,其色泽黑褐油润、金花茂盛、清香持久、陈香显露 。优质陈皮与茯茶的搭配,入口醇厚、回甘、绵滑,汤色清亮红浓,对于养生又很好的作用,而且性质温和,可以长期饮用 。
5、菊花陈皮茶
菊花3-4朵,陈皮10克 。将陈皮和菊花用清水稍加冲洗 。然后放入杯中,加入适量开水 。盖上盖子,浸泡3-5分钟,即可饮用 。菊花可以降血压、抵抗癌症,同时也具有清肝明目、消炎解毒的功效,与陈皮一起搭配可以驱风散热、醒脑舒缓神经 。
6、山楂陈皮茶
文章插图
山楂5克,陈皮2克,红茶一包 。将山楂、陈皮、红茶一同放入杯中 。冲入沸水 。加盖闷泡10分钟左右 。待其稍冷却后即可代茶频饮 。山楂健脾开胃、消食化滞、活血化痰,陈皮与之一同泡水喝可以增强其消食理气、促进消化的作用,适合食积不化、气滞腹胀、饮食油腻、血脂偏高者饮用 。
7、茯苓陈皮茶
陈皮3克,茯苓10克,水500毫升 。将陈皮和茯苓洗净,放入茶壶中 。加水500毫升,盖上盖子,煮至沸腾 。关火,闷5分钟,即可倒出,放温后代茶饮用 。陈皮性温,味辛、苦,有理气健脾、燥湿化痰之功效;茯苓性平,味甘、淡,有利水渗湿、健脾的功效,二者搭配泡水,能够增强祛湿功能 。
8、枸杞陈皮茶
文章插图
【陈皮配什么茶最好喝,陈皮泡茶的最佳8种搭配】 陈皮10g,枸杞10粒,冰糖或蜂蜜适量 。将陈皮及枸杞清洗干净,放在干净容器内 。倒入适量的开水,浸泡5分钟 。加入适量的冰糖或者是蜂蜜即可饮用 。陈皮枸杞泡水喝具有化痰下气、润喉护嗓、消滞健胃、滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力的作用 。此方法适合嗓子不好、长时间说话的人群饮用 。
推荐阅读
- 喝什么茶清肺润肺养肺,长期喝什么茶对肺最好?
- oppoa91处理器是什么型号
- 《竹石》是什么体裁的诗
- 孩子喝纯牛奶的好处有什么呢
- 失踪时全身伤痕176处小说叫什么名字
- 数学符号z表示什么
- 西洋梨有什么好处 西洋梨怎么吃最好
- 喝茶了心里发慌什么原因,晚上喝茶心慌了怎么办?
- 长清茶可以治便秘吗,治便秘的茶是什么茶?
- 嗳气怎么食疗