口干口苦食疗
早上起床口干口苦主要是因为你的肝火和胃火比较旺，如果只用食疗，建议你每天早上起来喝一怀淡盐水，多吃点苦瓜，如果是虚火的话建议你不要吃生冷和寒凉的食物，以免虚火上升
口苦是怎么回事？从肝胆有事、睡眠有事、火气有事、肠胃有事四个方面进行全方位综合解答，那么口苦是怎么回事呢？口苦是指口内有苦味，多由热蒸胆汁或胃热熏蒸、上溢所致“胆病者，善太息，口苦 。”“肝气热，则胆泄，口苦 。”“少阳之为病，口苦咽干目眩也 。”中医认为一切病症原因皆在五脏六腑，【口干口苦食疗】 1. 如果舌色较正常深，呈鲜红色，且是舌边红才表示肝胆有热，口苦多数都为肝胆有热，胆气熏蒸所致，体内肝胆郁热或痰热内扰，春季容易口苦，是因为春季万物生发，正是肝火旺盛的时候，肝胆口苦的人还会感觉咽干口苦、心烦躁热、易怒发火、头昏晕痛、面红目赤 。天然食疗治口苦很好，比如菊花薏米冬瓜糖水就不错(菊花清火、薏米清湿热)；如果口苦伴有失眠，我们平安健康网中医频道还建议您饮服酸枣仁汤，平常少吃油煎油炸、辛辣烧烤等食品
2. 在睡前喝点银耳水，这样一般来说睡眠原因口苦能得到解决 。
3.心火、肺火、肾火、胃火 。这四种火气造成的口苦
4. 肠胃原因口苦.调养肠胃就可以了 。
最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的疗效是时间 。12个时辰时12个属相，两个小时为一个 。23：00-1 ：00 胆工作：管脑袋，口苦的人，热气往上走，兴奋失眠 。治疗口苦还可以坚持敲肝经和胆经，按摩脚上的太冲穴 。以上就是口苦是怎么回事、口苦怎么办的详细作答
肝火，多吃点苦瓜，丝瓜，绿豆，菊花茶等都可以 。
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