病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我便秘很多年了，也吃了挺久的变通通便胶囊，可是发现产生了依赖性，不吃药的时候又很难受了，上厕所要蹲很久 。。。请问该吃什么药好呢？
曾经治疗情况和效果：医生说是肠功能紊乱，做肠镜没有检查出任何病变
想得到怎样的帮助：【我便秘很多年了，也吃了挺久的变通通便胶囊，可是发现...】给我些实在的建议
问题分析：你好，治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，
意见建议：便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便，祝你早日恢复 。
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