哪些人不适合吃薏米？
薏米是日常生活中比较常见的粗粮，具有很好的祛湿效果，可是并不是所有人都适合吃薏米的，那么薏米什么人不能吃呢？其实是有三种人是不能吃薏米的，首先就是孕妇不能吃薏米，这是由于薏米容易促使子宫收缩，有诱发流产的可能 。
1、孕妇
薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利 。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能 。
2、津枯便秘者
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药，薏米清热的效果可能会对便秘的患者有改善，但是薏米有非常强的利尿作用，可以加重便秘，并且薏米仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化，便秘的患者最好不要吃薏米！
【哪些人不适合吃薏米？】3、滑精、脾虚无湿、小便多者
特别提醒的是滑精、脾虚无湿、小便多者也不宜食用 。由于薏苡仁擅长利湿，因此，热病后津液耗损，或者平素阴虚、阴虚火旺的人群慎用 。
要根据你的体质决定是否经常食用薏米：舌色红的为阳盛或阴虚，这样的脾虚可以用薏米；但是，若舌苔发白，就是阳虚或阴盛，很可能是肾脾两虚，虽然薏米利水渗湿和健脾止泻，但是可能会因寒凉作用，使小便清长，甚至失禁 。所以长期食用薏米前最好请中医进行辨证 。
推荐阅读
- 常吃榴莲有哪些好处呢？
- 我国人口的突出特点是
- 品味铁观音
- 干苦瓜片的好处是什么
- 酒品看女人品准到惊人,女生喜欢喝酒是一种什么体验？
- 设计网站都有哪些,有没有展示设计类的好资源网站？
- 蒸苹果什么人不能吃 蒸苹果的副作用与禁忌
- 荒无人烟的近义词是什么
- 坚果对人体的好处有哪些呢
- 我国人口分布的基本特点是