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7种吃枇杷的方法，有效缓解咳嗽

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【7种吃枇杷的方法，有效缓解咳嗽】枇杷大量上市 ， 我们除了可以吃到酸甜多汁的枇杷之外 ， 还能得到一味治疗咳嗽的“好药” ， 因为枇杷是治疗咳嗽最有效的食物 ， 那么枇杷怎么吃治咳嗽呢？
枇杷怎么吃治咳嗽？
方法一：
【配方】枇杷12个 ， 冰糖30克 。
【制法】将枇杷去皮、去核 ， 与冰糖入锅 ， 加适量水煎汤 ， 即可 。
【服法】服法每日1剂 ， 连服5日 。
方法二：
【配方】枇杷30克 ， 冰糖适量 。
【制法】将枇杷核去外壳 ， 晒干 ， 捣碎 ， 入锅 ， 加适量水煎煮10-15分钟 ， 去渣 ， 然后加冰糖 ， 即成 。
【服法】每日2次服用 。
【功效】最适用于咳嗽痰多者 。
方法三：
【配方】枇杷叶15克 ， 川贝母3克 ， 巴旦杏仁、广陈皮各6克 。
【制法】将枇杷叶去毛 ， 洗净然后和后3味共研为末 ， 即成 。
【服法】每日服3-6克 ， 开水送下 。
方法四：
【配方】西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克 。
【制法】将枇杷冲洗干净 ， 撕去外皮 ， 剔去枇杷核 。西米洗净 ， 入沸水锅略氽后捞出 ， 再用冷水反复漂洗 。取锅加入约1000毫升冷水 ， 加入西米 ， 用旺火烧沸后下入枇杷 ， 改用小火熬煮成粥 ， 以白糖调味即成 。
方法五：
【配方】枇杷叶适量、糖适量、清水适量 。
【制法】新鲜枇杷叶摘若干 ， 一般一碗水15片左右 ， 放盆里 ， 用清水冲洗一遍 。取一个旧牙刷 ， 将枇杷叶背后的绒毛全部刷掉 ， 再刷去正面的灰尘 。放入煮锅内 ， 加适量清水 ， 约一碗半大火烧开 ， 转小火煮10分钟 。煮好的枇杷水 ， 表面会浮有一些白沫 ， 汁水呈现暗红 ， 捞去浮沫 ， 倒入碗内 ， 加适量糖调味 。
【服法】早晚各一次 。
方法六：
【配方】枇杷10颗、冰糖20颗、清水适量
【制法】新鲜枇杷剥去外皮 ， 用刀对半切开 ， 挖去枇杷核以及内壁上的白膜 。把处理好的枇杷果肉放进清水中浸泡 。全部处理完后装进汤锅 ， 加枇杷两倍量的清水 。加入冰糖 ， 大火煮开后转中小火煮20分钟左右关火 ， 待晾凉后入冰箱冷藏后食用 。
方法七：
【配方】川贝5克、雪梨2个、枇杷500克、新鲜枇杷叶3片、冰糖少许 。
【制法】枇杷与雪梨分别去皮、去芯 ， 其中雪梨切成小块（枇杷不用切） 。炖盅里放入四碗水 ， 导入切好的雪梨与枇杷 ， 枇杷叶用刷子洗净 ， 用剪刀剪成小块放入煲中；（枇杷叶的背面有绒毛要刷洗） 。倒入研磨碎的川贝如煲中稍微搅拌 ， 煲滚后 ， 小火隔水炖2-3小时即可 。
枇杷的功效与作用
1.促进消化
枇杷中所含的有机酸 ， 能刺激消化腺分泌 ， 对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用 。
2.润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙 ， 能够润肺止咳、祛痰 ， 治疗各种咳嗽 。
3.预防感冒
枇杷实及叶有抑制流感病毒作用 ， 常吃可以预防四时感冒 。
4.防止呕吐
枇杷叶可晾干制成茶叶 ， 有泄热下气、和胃降逆之功效 ， 为止呕之良品 ， 可治疗各种呕吐呃逆 。
5.减肥瘦身
枇杷富含粗纤维及矿物元素 ， 每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物 ， 并且含有维生素B1和维生素C ， 是很有效的减肥果品 。
6.补充营养
批把含有多种营养素 ， 能够有效地补充机体营养成分 ， 提高机体抗病能力 ， 发挥强身健体的作用 。

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