刮痧可以四天快速瘦腿
【刮痧可以四天快速瘦腿】1、那就先挤出乳液拉 ， 哪种牌子都可以 ， 随你喜欢先在整只脚涂上乳液拉 。
2、当然要涂上一层厚厚的喔 ， 基本上就是顺著往上回刮的原则 ， 小腿的话从脚踝往小腿肚刮 ， 大腿的话从膝盖内侧往大腿根方向刮 。
3、大腿部分 ， 先从大腿后侧开始刮起 ， 从膝盖弯曲处往上刮 ， 把整个大腿后侧的肉肉全部刮一遍 。
4、小腿部分 ， 也是从小腿肚后面开始刮 ， 刮到像这样稍微红红的即可喔 ， 不要死命地用力 ， 小心弄伤自己 。
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