红烧鱼怎么做不辣


1、红烧鱼不辣的做法如下:鱼洗净,用姜粉料酒盐入味,约10分钟 。西兰花烫熟备用,葱姜蒜整棵拍松 。
2、整个鱼身裹上干淀粉 。
3、大火热锅,用姜擦锅防粘 。凉油入锅,油倒少半锅,烧到七分热,放鱼入锅,大火炸,晃锅防粘 。炸鱼时不要翻动鱼,晃锅,用汤勺往鱼身浇热油,炸至表面硬了后,装盘 。
【红烧鱼怎么做不辣】4、做糖醋汁:把盐,糖醋,料酒,生抽,老抽,蚝油,番茄酱,水放入碗中调匀 。锅留少量油,放入葱姜蒜,都是整棵拍松,爆香 。倒汁,烧沸,放鱼,用勺将汁浇鱼身上,收汁,出锅装盘浇汁 。用西兰花香菜香葱,点缀 。

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