食疗养生功效
中医经典《黄帝内经?素问》中说：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气 。”
中医养生是个全方位的概念，内容很多，是个完整的理论体系 。
【食疗养生功效】食疗养生是其中的一个组成部分，是多种养生要点之一，当然是其中很重要的部分 。
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