秋天补水为什么很重要

秋天天气转凉空气干燥，皮肤活动减弱，保水能力降低。所以秋天皮肤会比其他季节要更干燥，所以补水就显得更加重要。再加上秋天风又冷又大，皮肤上的水分散失得就更快了，如果不及时补水，皮肤就容易起细纹，以后更难去除。

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该如何给皮肤补水1.多喝水
其实现实生活中大多数人喝水数量都不足，最好的喝水量是一天八杯水，这样皮肤也会吸收更足的水分。不过喝水量也不宜过多，喝水量足够可以让皮肤变得有活力对身体也好。但是主要的外部补水还是要做好。
2.用保湿水补水
洗完脸之后就要立即补水，最好在脸部还是湿润，但是没有水珠的时候用保湿水补水，这样毛孔微微张开，能够更好地吸收水分。
3.用面霜锁水
补水工作做好之后，锁水防止水分流失也很重要。如果不做好保湿，补的水分还是会慢慢流失，效果不好。所以在睡前要在补水之后用锁水面霜。
4.做好防晒
高温和紫外线都会让皮肤水分流失更快，出门之前要涂好防晒霜，或者物理防晒用防晒伞。防晒每天都要做，紫外线每天都会存在，都会伤害皮肤。

秋天补水为什么很重要

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不同肤质应该怎样补水1.油性肌肤
油性肌肤出油也是因为皮肤缺水，所以要使用一些可以让肌肤水油平衡的护肤品。平时不仅要做好控油，也好做好补水。用清洁能力强的洗面奶，在皮肤清爽之后进行补水步骤。
2.干性肌肤
干性肌肤没有特别大的皮肤问题，所有要多用滋润型护肤品，早晚都要做补水工作。平时素颜的时候也可以随身带一瓶补水喷雾，感觉皮肤干的时候就喷一喷补水。
3.敏感肌肤
【秋天补水为什么很重要】敏感肌肤补水工作主要在晚上做，白天配合温和的护肤品补水就可以了。