酒精肝的食疗
1、绝对禁酒 。
【酒精肝的食疗】 2．选用去脂牛奶或酸奶 。
3．每天吃的鸡蛋黄不超过2个 。
4．忌用动物油；植物油的总量也不超过20克 。
5．不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄 。
6．忌食煎炸食品 。
7．不吃巧克力 。
8、常吃少油的豆制品和面筋 。
9．每天食用新鲜绿色蔬菜500克 。
10．吃水果后要减少主食的食量，日吃一个大苹果，就应该减少主食50克 。
11．山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制 。
12．每天摄入的盐量以5-6克为限 。
13．葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食 。
14．经常吃鱼、虾等海产品 。
15、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜 。
16．晚饭应少吃，临睡前切忌加餐 。
17、每天用山楂30克、草决明子15克，加水1000毫升代茶饮 。
18．如果脂肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用 。
古方nuo甘达护肝茶 以传统养生中医和现代预防医学为理论依据，以提高人体免疫力为组方原理，解除油腻，帮助消化，降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇 。专为脂肪肝、酸性体质人群打造 。
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