什么是枸杞菊花茶?什么是枸杞菊花茶?
什么是枸杞菊花茶?相信大家都知道枸杞菊花茶,但是却不知道枸杞菊花茶的功效是什么 。
《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效” 。现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质 。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害 。
枸杞,"补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿 。" 现代医学证实,枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效 。
什么是枸杞菊花茶?下面我们来讲讲怎么做,就可以很好了解什么是枸杞菊花茶了 。
1、取枸杞子10g,白菊花3g 。
2、将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用 。
这就是枸杞菊花茶。
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