番茄这样吃能护肝
番茄这样吃能护肝
国家高级营养师许钰麒：现代人的肝最易出问题 ， 饮酒、劳累、晚睡觉等 ， 都是损肝的元凶 。这类人往往有上火症状 ， 如眼睛有血丝 ， 面红耳赤 ， 还有的人得了脂肪肝 。清肝方法很多 ， 我在生活中经常煮些西红柿菠菜汤来喝 ， 效果不错 。
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