秋季补品有哪些
● 蜂王浆
比较适合身体虚弱的老人,早晚各服一次,对促进睡眠和通便都有一定好处 。而且蜂王浆有补肝的作用,乙肝和肝炎患者不妨试试 。如果是40岁以上的女性,适当吃一点,还能使皮肤光滑,但儿童不宜 。
● 人参
人参有许多种类,如西洋参,它是滋阴、 生津的,对于肿瘤病人、 术后病人、 白细胞低的患者,西洋参可以帮助增强机体免疫力; 高血压患者可以吃一点西洋参,可以补足阴虚; 糖尿病人也可适当吃点西洋参 。红参、 高丽参较为温热,适合手足发凉、 怕冷、脸色发白的人,痰多、 面红耳赤、 急躁、 口渴、 口苦、 大便干燥等症的人不适合 。
● 其他补品
桂圆有补血的功能,所以适合产妇和经期流血过多的女性 。燕窝有滋补、 润肺、 止咳的作用,肺结核、 咳喘病人比较适合 。至于药酒、 鹿茸之类的补品,高血压病人不要随便饮用,以免使血压增高,产生头痛等症状 。
【秋季补品有哪些】
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