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茶能解酒的观念，在中国流传很广，而且历史悠久 。从古至今，很多人都相信茶真的能解酒 。然而，细究起来，这种古老的传说实在缺少科学依据，目前没有可靠的证据可以证实“茶能解酒” 。维生素C确实可以作为酶的催化剂，协助肝脏水解酒精;但茶汤中的维生素C含量究竟有多少?每种茶类的维生素C含量是否一样?
我们喝的茶，叫成品茶 。所有的成品茶，都是用茶树鲜叶和细嫩的芽头制成 。茶树鲜叶和细嫩的芽头如同我们吃的新鲜蔬菜和水果一样，富含维生素C，这不必怀疑，但加工之后的成品茶中维生素C能保留多少呢?我们知道，维生素C是相当脆弱的维生素，遇水、热、光、氧、烟就会被破坏 。制茶有一道工序叫“杀青”，杀青的方式，有的茶是蒸青，有的茶是炒青，都是高温处理 。高温自然会让茶树鲜叶和细嫩的芽头中的维生素C损失掉一大部分 。泡茶用开水，高温之下还有多少维生素C能保留呢?
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其实，不仅茶不能解酒，目前也不存在解酒药 。最好的办法是适量饮酒，不要喝多了 。如果为了增加维生素C，不如在席间多吃些蔬菜，或在饭后吃些柑橘、梨、苹果之类的水果，有西瓜汁更好 。如果为了减慢酒精的吸收，最好的办法是大量饮水，饮酒中、饮酒后喝水效果较好 。
【茶能解酒？这只是个传说】酒后大量饮浓茶不仅不能解酒而且有弊病 。因为，酒精在消化道被吸收后，90%在肝脏进行降解，其过程需要2——4小时 。而酒后大量喝浓茶，茶叶中的茶碱可较快地作用于肾脏而产生利尿作用 。这样酒精转化为乙醛后尚未来得及再分解，便从肾脏排出，而使肾脏受到大量乙醛的刺激，影响肾功能 。此外，饮茶过多会增加心脏负担，这对患高血压病、心脏病的人尤为不利 。
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