自制快速减肥茶

自制快速减肥茶【自制快速减肥茶】1、分解腰部脂肪普洱茶材料:普洱茶适量,菊花5朵 。做法:把材料用热水冲泡,代茶饮 。功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉 。2、瘦身美容多味桃花茶材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克 。做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可 。可以反复冲泡4次 。功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑 。3、强效瘦腰荷叶茶材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵 。做法:用开水冲泡即可 。功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出 。4、加速瘦腰腹花草茶材料:山楂5克,金银花3克,菊花5朵 。做法:用开水冲泡即可 。功效:加速瘦腰,及时排除多余脂肪和水分 。5、消脂极品山楂茶材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克 。做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮 。功效:每天饭后喝,能去油、润肠、通便,能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题 。

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