白木耳能够提高肝脏的解毒能力 ， 对于治疗心脏病 ， 有一定的疗效 ， 她还含有丰富的维生素D能够有效防止钙的流失 。红枣能够提高人的免疫力 ， 还有丰富的钙和铁 ， 能够改善贫血的现象 。红枣对于病后滋补也有很大的好处 ， 银耳能提高解毒能力 ， 可以起到保护肝脏的作用 。
银耳：1. 银耳能提高肝脏解毒能力 ， 起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;
2. 银耳富含维生素D ， 能防止钙的流失 ， 对生长发育十分有益;因富含硒等微量 元素 ， 它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;
3. 银耳富有天然植物性胶质 ， 加上它的滋阴作用 ， 长期服用可以润肤 ， 并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;
红枣：1. 枣能提高人体免疫力 ， 并可抑制癌细胞 ， 药理研究发现 ， 红枣能促进白细胞的生成 ， 降低血清胆固醇 ， 提高血清白蛋白 ， 保护肝脏 ， 红枣中还含有抑制癌细胞 ， 甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
2. 经常食用鲜枣的人很少患胆结石 ， 这是因为鲜枣中丰富的维生素C ， 使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸 ， 胆固醇少了 ， 结石形成的概率也就随之减少;
3. 枣中富含钙和铁 ， 它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用 ， 中老年人更年期经常会骨质疏松 ， 正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血 ， 大枣对他们会有十分理想的食疗作用 ， 其效果通常是药物不能比拟的;
4. 对病后体虚的人也有良好的滋补作用;
5. 枣所含的芦丁 ， 是一种使血管软化 ， 从而使血压降低的物质 ， 对高血压病有防治功效;
6. 枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲 。
【白木耳红枣的功效有什么】以上就是一些收集到的白木耳红枣汤的功效和作用 ， 希望能够帮助到你 ， 解决您的问题 ， 谢谢 。经常喝白木耳红枣汤 ， 能够美容养颜的 ， 银耳能够美容、润肤还有防癌抑制癌细胞的作用 ， 枣中富含的铁和钙 ， 枣对于贫血有很好的疗效 。
推荐阅读
- 白茶的发源地
- 黑木耳红枣的功效与作用有哪些
- 白芷粉的功效与作用 白芷粉的常见用法
- 白芷的功效与作用 白芷的常见用法
- 白芷泡水喝有什么功效
- 白菊花和黄菊花的区别是什么
- 白英的功效与作用 白英的食用禁忌
- 白鲜皮的功效与作用及副作用
- 白头翁的功效与作用 白头翁的副作用
- 白薇的功效与作用及药用价值