许多茶爱好者都有过这样的经历:喝生茶时很容易感到饥饿 。大家可能都知道普洱茶可以刮油,带走一些脂肪,所以喝普洱茶很容易饿 。但事实真的是这样吗?普洱茶有减肥功效吗?茶有促进食饵性体温发生的作用,其中普洱茶效果最好 。
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在临床试验中,血液中性脂肪含量高的患者可以连续饮用普洱茶3-10个月 。结果表明,70%的人降低了血液中性脂肪含量和体重 。特别是,它在吸收腹部内脏周围的脂肪方面最有效 。经常有很多人尝试过各种减肥方法,但最终都失败了 。尽管他们已经做了各种努力,例如计算卡路里,但是人们的身体似乎并没有根据计算出的数字而改变 。在这种情况下,提高食饵性的体温和促进脂肪燃烧是非常重要的,所以建议他们喝普洱茶 。结果,许多人发了喜讯,说“喝了普洱茶之后,体重确实下降了 。"普洱茶有很好的减肥和保持苗条的效果 。40%以上长期饮用普洱茶的人体重减轻,脂肪代谢明显 。普洱茶最好在饭后饮用,每天1升是最好的 。尽管效果因人而异,但自主神经更活跃的人的体重会在一周内发生变化 。一位相扑教练说,喝了普洱茶后,他的腰带松了,血压也降低了 。普洱茶可以在一定程度上减轻体重,但不会刮掉身体脂肪 。换句话说,我们不必担心体重减轻太多,但我们可以自信地喝茶 。
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我们需要从普洱茶中有助于加速胃肠蠕动的元素开始 。咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分可显著刺激胃酸分泌和促进胃动力 。胃酸分泌增加(以及胃肠蠕动加快)有助于食物消化,并使人们更快地感到无脂、油腻或饥饿 。此外,喝普洱茶会加速排空,尤其是生茶,因此脂肪物质会在没有太多时间被吸收的情况下被排到结肠,而结肠只吸收一些水和维生素K来为排入直肠做准备 。当然,喝了普洱茶后,这种饥饿感对人体非常有益 。经常喝普洱茶不仅可以消除脂肪和油腻,而且许多有益物质对人体有益 。
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