大家都知道,现在是一个在意形象的社会,我们走在大街上,着装打扮和气质都会惹来很多人的目光,所以人们现在都在减肥,有一个好的身体固然重要,减肥还是健康的方法好,听说喝茶可以减肥,那么减肥功效最好的茶有哪些呢?下面我们就一起来看一下吧 。
降脂茶
原料:大黄3克,绿茶6克 。
【减肥功效最好的茶有哪些】制法:将大黄、绿茶放入杯内,倒入沸水,浸泡8-10分钟,即可服用 。
服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用 。
功效:清热泻火,减肥降脂 。
适用:单纯性肥胖症、高脂血症等 。
芹菜茶
原料:新鲜芹菜300克,茶叶5克 。
制法:每次将150克芹菜洗净切成小段,与2.5克茶叶一起放入大杯内,冲入沸水加盖保温,焖泡10-15分钟,即可服用 。
服法:每日一剂,分2次冲泡,当茶饮用 。
功效:清热解毒,降脂减肥 。
适用:肥胖症、动脉硬化、早期高血压等 。
减肥功效最好的茶有哪些?关于减肥的问题,已经是老生常谈的话题了,减肥的方法也有很多的,其实不管是什么样的方法,重要的还是要找到适合自己的,平时的时候可以多喝一些有助于减肥的茶,这样可以帮助减少脂肪的吸收,还可以预防各种消化道的疾病 。
推荐阅读
- 扫帚菜有什么功效 盘点扫帚菜的功效作用
- 百合薏米的功效与作用是什么?
- 丁桂散
- 生白术的功效与作用 生白术的食用方法
- 最高的动物,地球历史上最大的生物是什么?
- 蒲公英与枸杞泡水的功效与作用
- 蒲公英怎么用效果最好 蒲公英的使用方法技巧教程
- 红糖煮姜功效有什么
- 蒲公英毛的功效与作用 蒲公英毛的药用价值
- 酒白芍的功效与作用