调理肠胃的三餐食谱
你这个年纪如果胃病病史三、四年的话是非常不乐观的 ， 因为只有不重视健康的人才能达到这样的结果 ， 况且胃病真的是很难恢复的 ， 因为每天它都要承受食物的腐熟、消化等功能 ， 奉劝你别耽误了 ， 中医认为脾胃为后天之本更说明胃对身体的重要性有多么的大 。
我估计你的情况是浅表性胃炎伴轻度糜烂 ， 胃酸（+） ， 看下胃镜检查单是不是 ， 以后的饮食呢清淡为主 ， 少吃米饭多用面食 ， 辛辣之物完全禁止 ， 另外上海湿气比较大 ， 屋里比外面冷 ， 所以兼顾服用些燥湿的药物 ， 尽量不用西药 。
希望这些对你有帮助
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