我有少许白发，看了广告想使用 。谁能告诉我，谢谢！健康指导：可以短暂变黑，不可以长期，日常需要调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、 瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果和薯类的食物，每天坚持适量体育户外有氧运动锻炼，避免熬夜 。黑芝麻、核桃仁、何首乌打粉一起冲服可以更好的改善白发，不可以着急上火 。
推荐阅读
- 听神经瘤发病已八个月，现在经常耳鸣头晕，咋治疗
- 锅烧黑了用什么办法能去除
- 玉米面小窝窝头
- 大宝哪款眼霜获奖了
- 额头两边长痘痘是什么原因
- 睫毛膏干了怎么办
- 馒头卷
- 香油的副作用 香油吃多了有什么害处
- 煮熟的红薯干太干了怎么吃 红薯干煮几分钟能熟面
- 藏头诗是什么意思 什么叫作藏头诗