冬天能喝金银花茶吗【冬天能喝金银花茶吗】冬天能喝金银花茶吗
金银花是一种名贵中药材、味甘、性寒、有卓著的清热解毒功效 ， 随着世人对绿色、健康、时尚的追求 。金银花茶的功效那么丰富 ， 那么冬天能喝金银花茶吗?
冬天 ， 空气干冷 ， 很多市民喜欢吃热气腾腾的火锅或麻辣烫、烤鱼等辛辣食物以御寒 。其实冬季不要一味偏食高热量食品 ， 可适当吃些凉性食物 ， 有益健康 。
冬季天气干燥 ， 人们活动量相对不足 ， 再偏食辛辣、高热量食物 ， 很容易造成体内积热不能适时散发而出现体内蕴热的现象 ， 并由内热所在部位出现不同临床表现 ， 如上焦蕴热者可表现为上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃腺炎、口腔黏膜溃疡等;中焦蕴热者可表现为舌苔厚、尿黄、便秘、口渴等;下焦蕴热者常可诱发或加重膀胱炎、痔疮等 。此时不妨适当多吃些凉性食物 ， 以起到清热、泻火、排毒作用 。金银花茶就是一个很好的选择 。
冬天可以适当喝些金银花茶 ， 但脾胃虚寒、阳虚体质者不宜长期或过量食用 ， 以免诱发或加剧阳气不足 ， 从而出现手足不暖、腰膝酸冷、形寒肢冷等寒症 。
冬天能喝金银花茶吗?通过本文对这问题的介绍 ， 我们知道冬天可以适当喝些金银花茶 ， 不过要特别提醒虚寒体质及月经期内不能饮用 ， 否则 ， 可能出现不良反应 。
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