每周六次红肉易得肠病
美国《肠道》杂志刊登新研究警告，男性每周吃6次红肉会增加肠道疾病风险 。
美国麻省总医院和哈佛大学医学院临床与转化流行病学博士曹莹及其研究小组，对4.65万名男性的红肉、家禽和鱼类摄入量以及其憩室炎（一种肠道炎性疾病）的情况，展开了为期26年的跟踪调查，这段时间内共有764名男性确诊患有憩室炎 。研究发现，红肉总摄入量越大，憩室炎发病风险越高 。与红肉摄入最少的人群相比，红肉摄入最多的参试者罹患憩室炎的风
【每周六次红肉易得肠病】险高出58%，每天多吃一份红肉，发病风险会增加18%，每周吃6次则达到峰值 。如果以鱼肉或禽肉代替红肉，憩室炎发病风险可降低20% 。曹莹表示，红肉增加憩室炎风险的机理尚需进一步研究 。这可能与红肉吃太多，会令肠道菌群紊乱，影响免疫反应和肠道内膜的完整性等有关 。
推荐阅读
- dnf怎么开启每周任务
- 白肉火龙果和红肉火龙果的区别
- 红肉苹果好吃吗 红肉苹果怎么吃
- 吃红肉火龙果有什么作用
- 肥胖症患者必做的运动
- 鸡肉是红肉吗
- 红肉苹果好吃吗 红肉苹果的功效与作用
- 红肉火龙果营养价值有哪些
- 酸辣红肉是陕西菜吗
- 每周吃三次方便面身体会发生什么改变？