鲜蒲公英可以泡水喝吗 新鲜蒲公英泡水的方法
鲜蒲公英可以泡水喝吗？新鲜的蒲公英是可以泡水喝的 ， 而且泡出来的茶水非常的有功效 ， 对人体的健康有利的 ， 它可清热解毒 ， 防止肿瘤 ， 利尿保护肝胆 。新鲜蒲公英泡水的方法有哪些呢？一起来了解下吧 。
鲜蒲公英可以泡水喝吗 新鲜蒲公英泡水的方法1、泡清茶
【鲜蒲公英可以泡水喝吗 新鲜蒲公英泡水的方法】泡清茶是最简单明了的中方法 ， 我们只需要取一些新鲜的蒲公英来 。方法：把新鲜的蒲公英叶清洗干净 ， 切成丝缎 ， 把开水烧开 ， 烧开以后把新鲜蒲公英的叶子泡上一分钟 ， 把第一遍水先倒掉 ， 再煮第二遍茶 ， 泡第二遍出来的茶水就可以开始喝了 。这样泡出来的茶非常的清淡的 ， 苦苦的味道 。虽然苦但是它的效果很好哦 。
2、加枸杞泡
新鲜的蒲公英直接泡出来的茶可能有点来单调了 ， 所以我们可以在泡好的蒲公英茶里适当的加点枸杞 。枸杞可以补气血 ， 胡萝卜素、微量元素营养丰富 ， 新鲜的蒲公英和枸杞在一起喝效果会更好 ， 可以帮助我们美容养颜 ， 淡化色斑 ， 增强体力 ， 清肝热 。
3、加玫瑰花泡
玫瑰花味道超级香 ， 功效有美容美颜 ， 美白淡斑 ， 活血散瘀 ， 调经止痛 ， 能和新鲜的蒲公英在一起泡茶喝 ， 是每一位女士们必须要喝的一款花茶 ， 没有之一 。经常喝这款蒲公英玫瑰花茶 ， 真的可以你瘦身变美美的哦 。
4、泡奶茶
新鲜的蒲公英还可以泡出奶茶的味道出来哦 。方法：新鲜的蒲公英可以先烫水 ， 再把新鲜的蒲公英叶用开水煮出汁 ， 收汁过滤 。把牛奶烧成80度 ， 加入过滤好的蒲公英汁 ， 搅拌好再加点糖和金珠 ， 一杯鲜甜的奶茶的奶茶就做好了 。
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