穴位按摩怎样坚持安康 这些穴位协助你


穴位按摩怎样坚持安康 这些穴位协助你

文章插图
鼻炎,过敏性鼻炎,可以按揉“迎香穴” 。迎香穴上面有一个穴位叫“鼻通穴”(鼻通穴也叫上迎香穴,在鼻孔两侧,鼻唇沟上),在鼻子的外侧从“迎香穴”位置向上推,经过“鼻通穴”推到鼻根部,经常推可以缓解鼻子不通,堵塞等症状 。
穴位按摩怎样坚持安康 这些穴位协助你

文章插图
腰疼,腰部怕冷,可以经常按揉“腰阳关”穴位(腰后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中),
【穴位按摩怎样坚持安康 这些穴位协助你】咽炎,咳嗽,按揉“天容穴”,对咽炎有很好的恢复作用

    推荐阅读