五花茶是一种中国民间传统饮品,广东人常饮的凉茶之一,性微寒,具有清热、解毒、消暑去湿等功效,合理的饮用对身体健康有一定的好处 。那么,五花茶分别都需要什么花?下面一起来了解看看 。五花茶分别都需要什么花??一般情况下,五花茶由菊花、槐花、金银花、鸡蛋花和木棉花制作而成,有时候,以上五种成分会有所更改,这主要是根据饮用者的体质来修改,有些人会把它改成玫瑰花、水翁花等 。?五花茶做法?材料:金银花、菊花、槐花、木棉花、鸡蛋花各10克?做法:?1、全部材料放到瓦锅里,加入三碗清水浸泡大约10分钟 。?2、大火煮沸,然后转小火煲煮大约10分钟即可 。?3、可以根据个人喜欢的口味,加入少许蜂蜜调匀饮用 。?注意:制作时,如果要添加蜂蜜调味,一定要待茶汤稍凉才能加入蜂蜜,茶汤温度过高,会破坏蜂蜜的营养成分 。五花茶所用到的五种花茶性均微寒,饮用五花茶,能够起到清热、解毒、消暑、祛湿、利尿、凉血、除胃热等效果,对于夏季风热感冒及流行性感冒有一定的预防作用,特别适合夏季饮用 。其他功效的话,则要看所用的药材来决定 。
推荐阅读
- 茉莉花茶的喝法! 茉莉加玫瑰茶禁忌
- 干茉莉花茶的泡法! 干茉莉茶的功效与禁忌
- 茉莉菊花茶的泡法! 茉莉茶和菊花一起泡
- 产前喝茉莉苞茶大出血
- 黄秋葵花茶价格表! 黄秋葵花茶价格
- 五个月宝宝辅食吃什么 宝宝辅食过敏怎么办
- 冬季饮食五大禁忌你知道哪些
- 五点吃蔬菜的常见误区
- 糖友护肾可分五期 日常可多吃鸡和鱼
- 白玫瑰和粉玫瑰的花语分别是什么