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【什么季节喝红茶最好？】茶叶的种类繁多 ， 每种茶都有自己独有的特性 ， 不同的茶具 ， 不同的水温 ， 不同的冲泡方式 ， 泡出的味道也不一样 ， 而且每种茶的饮用季节也太不一样 。例如绿茶 ， 绿茶不适合在秋冬季节食用 ， 否则容易出现胃寒的毛病 ， 所以适合在夏天使用 ， 具有消暑的作用 。那么红茶什么时候喝最好呢？
中医方面认为 ， 红茶性温和 ， 具有暖胃的作用 ， 所以喝红茶最好的季节应该是在冬季 ， 这对于增加胃口、帮助消化有着重要的作用 。中医上也认为 ， “春天喝花茶 ， 夏天和绿茶 ， 秋天喝青茶 ， 冬天喝红茶的说法 。”
冬天天气寒冷 ， 所以人体中的生理功能就会出现减退的情况 ， 由于阳气减弱 ， 所以寒邪容易入侵我们的体内 。红茶温和 ， 具有很好的补充人体冬天所缺少的阳气的作用 。现代医学的证明 ， 红茶中具有丰富的蛋白质和糖分对于增加人体抵抗寒冷、暖胃促进消化有着很好的作用 。
红茶特别适合具有心血管疾病的患者 。科学家实验证明 ， 人类在喝了红茶之后的一个小时 ， 经过心脏的血管血流速度会明显的加快 。并且每天喝了超过六杯的红茶 ， 那么患有心脏病的可能就会下降一半以上 ， 这主要是由于红茶中含有大量的微量元素钾 ， 所以可以有效的增加心脏血液的循环 。
除了这些红茶的作用之外 ， 红茶中还含有大量的抗氧化物质 ， 能够有效的延缓衰老 ， 并且阻挡癌症的侵扰 。除此之外红茶还具有舒缓压力、改善心情的作用 ， 日常多喝红茶还能够预防流感 。
小编温馨提示：现在人的饮食很多时候都是过于油腻 ， 大鱼大肉对于健康并没有好处 ， 反而出现肥胖等威胁身体健康 。茶中含有大量的鞣酸 ， 这种物质和蛋白质结合之后不利于肠胃蠕动 ， 为了自己的健康 ， 所以再好不要在饭后食用茶水 。
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