芹菜籽粉的功效与作用
芹菜是生活中人们经常会吃的一种绿色蔬菜 ， 它能利水消肿 ， 也能降脂降压 ， 芹菜等植物的种子人们了解的却不多 ， 也不知道用它制成的芹菜籽粉有什么功效 。其实芹菜的种子也有很高的利用价值 ， 把它研磨加工成芹菜籽粉以后 ， 是一种功效出色的保健品 ， 人们使用它以后对身体有诸多好处 。
芹菜籽粉的功效与作用1、维持酸碱平衡
芹菜籽粉是一种典型的碱性食材 ， 平时人们使用它以后能促进身体内多种酸性物质代谢 ， 而且它能维持人体内部环境的酸碱平衡 ， 可以防止酸性体质出现 ， 这种情况下人体素质就会明显提高 ， 很多疾病的发病率也会明显下降 。
2、预防高血压和高血脂
芹菜粉中含有多种对人体有益的微量元素 ， 其中微量元素磷和钙以及钾等营养成分的含量就比较高 ， 这些物质既能促进人体内钠盐代谢 ， 又能增加血管弹性 ， 他们可以防止血压血脂升高 ， 能维持人类的心血管健康 ， 坚持使用还能防止动脉硬化和冠心病 。
3、祛风除湿
芹菜籽粉还具有一定的药用价值 ， 它能祛风除湿 ， 也能疏通经络 ， 对人类的关节炎和风湿性关节炎以及关节疼痛等症状 ， 都有一定缓解作用 。另外芹菜籽粉中含有的碱性成分还能加快人体内尿酸代谢 ， 这种物质是导致人类出现痛风的重要存在 ， 它的数量减少以后人体出现的痛风的几率就会明显下降 。
4、补钙壮骨
【芹菜籽粉的功效与作用】芹菜粉中含有的微量元素钙和磷都是人体骨骼 ， 正常发育是必需的重要成分 ， 人体吸收这些力量元素以后 ， 可以促进骨骼发育 ， 也能增加骨骼密度 ， 能预防人类的骨质疏松 ， 也能降低骨关节疾病的发病率 。芹菜粉还能利水消肿消炎杀菌 ， 它对人类的肾炎与身体水肿都有明显预防作用 。
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