如果用芒果来榨汁的话 ， 相信是很多女性比较喜欢的一种果汁 ， 芒果虽然说不贵 ， 但是营养价值也是很高的 ， 这么多的人喜欢吃芒果 ， 因为它物美价廉 ， 用芒果榨汁的话 ， 营养也是很高的 ， 有很多好处 ， 但是一些女人只是知道它有好处 ， 但是具体有哪些好处呢 ， 这个就很少有人知道了 ， 那么下面我们来看看这个芒果汁到底哟哪些好处？
【吃芒果汁有什么好处呢】抗菌消炎： 芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等 ， 芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用 ， 可治疗人体皮肤、消化道感染疾病 。
芒果汁的功效与作用非常的广泛 ， 芒果汁有很好的抗氧化的功能 ， 所以能够起到延迟衰老的好处 ， 芒果汁能提高我们的免疫能力 ， 保护我们的身体 ， 芒果汁能清洁我们的肝脏 ， 肾脏和血液 。
芒果汁也是一种非常浓的营养丰富的果汁 ， 因此在饮用时你需要一把勺子 。芒果汁是一种强效的抗氧化剂 ， 对身体健康具有很好的保护作用 ， 据称对某些癌症还有抵抗作用 。特别是它对肾脏和清洁血液非常有益 。由于芒果汁太浓 ， 因此一般情况下应与其他果汁混合饮用 ， 但如果你想很快就有汁喝 ， 且非常喜欢芒果的味道 ， 你也可以用芒果单独榨汁喝 。
防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物 ， 具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动 ， 使粪便在结肠内停留时间缩短 。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益 。
祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效 ， 对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用 。
降低胆固醇、甘油三酯：芒果中含维生素C量高于一般水果 ， 为56.4～98.6毫克% ， 芒果叶中也有很高的维生素C含量 ， 且具有即使加热加工处理 ， 其含量也不会消失的特点 。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗 ， 降低胆固醇、甘油三酯 ， 有利于防治心血管疾病 。
明目：芒果的糖类及维生素含量非常丰富 ， 尤其维生素A原含量占水果之首位 ， 具有明目的作用 。
防治便秘 。土芒果中含有大量的纤维 ， 可以促进排便 ， 对于防治便秘具有一定的好处 。
以上为大家介绍的这个芒果汁的好处 ， 相信大家都知道了这个芒果汁的好处了 ， 所以选择芒果汁的人就更多了 ， 吃芒果汁的时候要注意了 ， 必须要保证每天榨 ， 这样芒果汁才会更新鲜 ， 吃起来也会更加的美味 ， 而挑选芒果的时候最好是挑选一些精品芒果 ， 这样榨出来的果汁会更好喝 。
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