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荷叶茶：超强消脂去油效果好

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荷叶茶：超强消脂去油效果好核心提示：茶叶能减肥吗？小编推荐超强消脂的荷叶茶 ， 帮助清除人体有害自由基 ， 降压消脂 ， 有利减肥 。
荷叶茶：超强消脂去油效果好
茶叶能减肥吗？超强消脂荷叶茶 。
一、超强去油消脂荷叶茶
荷叶茶：超强消脂去油效果好
【荷叶茶：超强消脂去油效果好】荷叶的作用：其"出污泥而不染 ， 濯清涟而不妖 ， "是一种赋予神奇生命力的古老植物 ， 被誉为植物"活化石".
荷全身为宝 ， 在我国医用和食用已有几千年的历史 ， 明代《本草纲目》中记载 ， "荷叶升发阳气 ， 去脂瘦身 ， 散淤血 ， 荷花镇心益色 ， 驻颜轻身",荷莲其组成部分 。降压消脂 ， 减肥 ， 清除人体有害自由基 ， 抗衰老 ， 美容 ， 抑菌 ， 止痉挛等保健作用 。
荷叶茶：超强消脂去油效果好
二、荷叶茶的减肥功效
1.第一泡浓茶有瘦身去脂之功效
2.有便秘习惯的人第一周可先1天喝4包 ， 分4次喝完 。这样能使大便畅通 ， 对减肥更有帮助 。
荷叶茶：超强消脂去油效果好
3.饮用时 ， 是空腹或是在饭前喝下 ， 这样可达到更佳效果 。
三、荷叶茶的泡法及喝法
荷叶茶：超强消脂去油效果好
荷叶茶不用煮 ， 将茶放在茶壶或大茶杯里 ， 倒上开水就可饮了 。焖3-5分钟 ， 这样茶叶会更浓 。而且就算茶凉 ， 其效果也不会发生变化 ， 所以夏季可冰镇后饮用 ， 味道更佳（将荷叶茶与米粥同煮 ， 可制作荷叶粥）.
茶叶能减肥吗？坚持每天喝荷叶茶 ， 一定可以瘦瘦的 。
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