决明子茶减肥不减痘

决明子茶减肥不减痘决明子具有通便、调节胃肠的排毒作用 。从中医的理论来讲 , 青春痘也是一种身体毒素造成的现象 , 因而决明子泡水喝对于胃肠代谢不畅造成的青春痘可以起一定作用 , 但对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就没什么效果了 。
对于现在网络上颇为盛行的"喝决明子茶可以治疗青春痘"的说法 , 陕西省中医医院皮肤科主任韩世荣认为存在一定误区 。青春痘是由于皮脂腺分泌过剩造成的 , 而全身的脂肪和皮脂分泌是两回事 , 因此全身的去脂对皮脂分泌起不到作用 , 效果也不明显 。
其实 , 用决明子泡水喝倒是一个不错的减肥方法 。韩世荣说 , 决明子有降脂、通便的作用 , 只要每天用10克左右的决明子泡水喝 , 可以抑制全身脂肪的合成 , 对已有的脂肪也有很好的分解作用 。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果 , 既不影响饮食和身体健康 , 还能达到减肥的目的 。
【决明子茶减肥不减痘】韩世荣主任说 , 喝决明子茶时如果再加上一些生山楂片、冬瓜籽、何首乌等会有更好的去脂效果 , 还可以解决夏季厌食、消化不好等症状 。链接:决明子茶有哪些功效?决明子用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、润肠通便 。此外 , 决明子茶有降低血压的作用;降低血清胆固醇和三酸甘油脂的作用;泄下作用 。

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