不同的花卉具有不同的功效 ， 如玫瑰有活血调经的作用；薰衣草有舒缓紧张情绪 ， 改善睡眠的功效；金盏花在重感冒时饮用 ， 可以加速退热的功效；茉莉花对头痛、胃病、经期失调有缓解作用；薄荷开胃 ， 促进新陈代谢；桂花对哮喘肠炎有一定辅助治疗作用；金银花清热解毒 ， 消除面部痤疮、消炎等作用；百合花有润肺清火、治咳嗽的效果 。选择花果茶时一定要根据自身状况来选择 ， 否则起到反作用 。
1.调和脾胃
【天然花果茶的功效是什么】德国花果茶含有大量维生素C ， 而且其中的各种水果和花卉各具特性 。其中葡萄味甘 ， 性平 ， 补肝肾 ， 益气血 ， 生津液 ， 利小便；苹果味甘、性凉 ， 生津止渴 ， 清热除烦 ， 益脾止泻 ， 同时还治大便干燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃 ， 增进食欲；蔷薇花味苦、性凉 ， 清热利湿 ， 祛风、活血、解毒；玫瑰花味甘、性温 ， 行气解郁 ， 和血止痛 。种种功效不一而足 ， 都与调和脾胃之气有关 。
2.治疗感冒
花果茶能治感冒 ， 是茶本身所含的活性维生素C在起作用 ， 维生素C能够提高免疫力 ， 使人体增强抗病能力 。喝一杯花果茶 ， 实际上就等于喝了一杯新鲜果汁 。在德国 ， 常常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法 ， 认为这样能够缩短病程 。
饭前一杯花果茶可以抑制食欲 ， 控制食量 ， 达到减肥的功效 ， 饭后一杯 ， 清除油腻 ， 助消化 。早上一杯 ， 补充体液 ， 加快血液循环；下午一杯 ， 排毒利尿 ， 消肿降火；晚上一杯 ， 促进睡眠 ， 安抚心宁 。花果茶丰富的营养和众多的功效 ， 是许多爱美人士的心头之选 。
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