【杨幂自曝丰胸秘籍 简单丰胸小妙招大全】女人太富贵也不好 ， 如果自带飞机场 ， 会被不少男人嫌弃的 。假如 ， 像杨幂一样拥有丰满的胸部 ， 那多么迷人呢！那么 ， 大家知道杨幂丰胸秘籍是什么吗？杨幂胸部很大 ， 其实是有理由的 。整过了吗？还是自然丰胸呢？我们一起揭晓答案吧！
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杨幂丰胸秘籍
杨幂丰胸秘籍 ， 有效丰胸方法 ， 当然效果也是根据每个人的体质和自身条件而不同 ， 你想好自己的丰胸方法了吗?我则相信内调加外用的方法最好 ， 注意营养的补充 ， 再加上按摩和运动锻炼 ， 选择合适的内衣 ， 一定会取得好的效果的 。
1.多喝牛奶 ， 尤其是木瓜牛奶 ， 多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯等蔬菜 ， 极少喝可乐和咖啡 ， 并常做扩胸运动 。
2.只要有时间 ， 杨幂就会到健身俱乐部去做三样运动:跑步、游泳、打羽毛球 。杨幂强调说:一定要先跑步 ， 然后游泳 ， 最后再打球 ， 这可是我独一无二的运动心经 。
3.“丰胸粥”的做法非常地简单 ， 只要用几片当归加一点花生、枸杞及干饭 ， 加适量的水 ， 在锅里熬个5分钟就可以吃了 ， 经期过后连吃7天 ， 就能会发现自己的罩杯变大了 ， 如果同时搭配做扩胸运动 ， 效果会更好!
4.丰胸食谱芦笋手卷:材料:芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许 。做法:将以上材料烫 ， ,放入紫菜中卷起 。作用成份:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体 。
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