抽烟不仅给自己的身体带来了伤害,还让身边的人呼吸到二手烟 。甚至,吸二手烟比直接抽烟的人受到的伤害还要严重 。但是戒烟对大多数人来说,确实不是一件很容易的事 。那怎么办呢?有没有什么可以避免或是减少这种伤害的办法?
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