来姨妈喝茶会怎样，生理期能喝茶吗

女性平时喜欢喝茶是好事，对身体健康的好处很多，但是很多女人都有一个困扰，生理期能喝茶吗？来姨妈喝茶会怎样呢？

来大姨妈喝茶的后果
【来姨妈喝茶会怎样，生理期能喝茶吗】

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影响肠胃的蠕动，增加便秘的发生：由于女性生理变化，此时会分泌过多的黄体素，本身就有可能会出现便秘的症状，再加上茶叶中的鞣酸会影响肠胃蠕动，因此来大姨妈喝茶后就会加重排便的难度，甚至会出现便秘的情况，所以此时最好不要喝茶。

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月经量减少，引发痛经：来姨妈喝茶可能会引发痛经，如果平时女性来月经就会有疼痛反应的话，大家就不要饮茶了，因为茶水会加重经期综合征的症状，患者痛经反应也会更加明显，还可能会影响月经量的正常。

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不利于铁的补充，加重贫血：女性来大姨妈之后，身体内的血液会流失，因此需要增加血红蛋白的合成，此时就离不开铁元素，而茶水中的鞣酸会影响铁元素的吸收，导致血红蛋白的减少，增加贫血的发生几率。如果想要喝茶的话，建议选择不含咖啡因和鞣酸的茶叶。