蜂蜜柚子茶的功效？蜂蜜柚子茶会上火吗？
如何自制蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶在美容养颜、祛斑排毒方面具有不错的口碑，很多人喜欢蜂蜜柚子茶那种清香的味道，其实去买制作好的灌装蜂蜜柚子茶不如自己动作手做，既充满乐趣又安全实惠，下面我们一起来看看如何自制蜂蜜柚子茶吧 。
原料：柚子1个、食用盐20克、清水适量、蜂蜜500克、冰糖粉末200克 。
做法：
1、柚子用清水洗干净，找一张厨房纸把柚子表皮的水分擦拭干净，把食用盐撒在柚子上反复搓洗 。搓几遍后将柚子表面的食用盐洗掉，拿厨房纸擦干水分，用刀将柚子顶部的盖子切掉，露出白色的内皮 。
2、用刀在柚子表面均匀地刻出8-10个刀印，再用手沿着印记剥开外皮 。剥掉黄色外皮下的白色内皮，这层皮味道比较苦 。将柚子瓣一枚枚地掰开，扔掉瓤里的果核 。
3、手上套一个干净的塑料袋，使劲地将柚子瓣挤出果汁，放在一个容器里待用 。挤完果汁剩余的部分也不要扔掉，用刀切成小的碎末待用 。
4、掰下来的柚子皮放在案板上，用刀切掉里面白色的部分，只留下外面黄色的柚子皮 。将柚子皮切成宽1-2毫米的死，切得越细越好 。
5、将切好丝的柚子皮放在煮锅里，倒上清水，水量没过柚子皮的表面，开大火煮沸 。大火煮沸后转小火继续煮，其间用筷子将柚子皮翻一次面 。
6、将切成碎末的部分倒入煮锅里，继续小火慢满地煮，煮上半个小时后要不断地查看锅里剩余的水分，这时候表面会有很多大的泡泡，越来越粘稠 。...
蜂蜜柚子茶的功效
蜂蜜柚子茶的功效显著，蜂蜜中含有的l－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果，蜂蜜可以润肠通便，对便秘能够起到一定的缓解作用 。柚子含有丰富的维他命C、柚子酸、橙皮苷、果胶、钙、柚子香等营养成分，其中每100克柚子中富含150毫克的维他命C的含量是柠檬和脐橙的3倍 。柚子，在《本草纲目》中有记载：“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳 。”柚子富含的橙皮苷，其功效类似于维他命P，有着保护和强化毛细血管、预防脑溢血的作用；柚子的维他命C不仅能有效防治一般感冒，而且对神经痛有特别的效果；柚子酸的成分使柚子口感略酸，对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助 。
因此，蜂蜜含有的l－半胱氨酸与柚子含有的维生素C结合在一起，能深入肌肤根源使细胞变白，蜂蜜柚子茶具有清热降火、嫩白皮肤、止咳化痰、润肺清肠等功效 。
蜂蜜柚子茶上火吗
很多朋友吃柚子的时候都会把柚子皮扔掉，其实柚子皮不仅可以放入冰箱去异味，还可以自制蜂蜜柚子茶 。秋冬交替之际每天泡上一杯蜂蜜柚子茶，不仅远离干燥而且特别养生，真可谓是老少咸宜必备良品，那么蜂蜜柚子茶上火吗？
【蜂蜜柚子茶的功效？蜂蜜柚子茶会上火吗？】蜂蜜柚子茶不仅不上火反而降火，因为柚子含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助于肝胃肺等机能，而且还有清热去火、止咳化痰的功效 。蜂蜜性凉，也同样具有清热止咳等功能，所以上火或者咽喉疼痛时饮用蜂蜜柚子茶的效果更佳 。另外，冬天多喝蜂蜜柚子茶不仅可以降火气，还可以抑制口腔溃疡 。
推荐阅读
- 蜂蜜水一杯放多少蜂蜜合适 蜂蜜水一杯放的蜂蜜量
- 藿香佩兰茶制作方法和好处
- 冰红茶喝多了会怎么样，冰红茶饮料的危害
- 茶叶泡几个小时不能喝，茶叶水放8个小时还能喝吗？
- 喝过夜的茶叶水的好处，隔夜茶的十大功效
- 一个人一天正常喝茶量，一天喝1000毫升茶好吗？
- 绿茶泡枸杞有那些功效？
- 20岁年轻人喝什么茶好，二十多岁适合喝什么茶？
- 便宜茶叶对身体有害吗，网上便宜的茶叶能喝吗？
- 降血糖最好的茶，降血糖的十种最佳茶