服用中药功能茶有哪些讲究
刚工作的女儿莉莉看到同事正在吃一种“减肥中药”,配方中有茯苓、荷叶和决明子几味中药,同事说减肥效果很不错,于是她自己也到药店买来了这几味药,说要喝了减肥 。她说,她身边有许多人都这么喝中药“茶” 。
【服用中药功能茶有哪些讲究】年轻人主要是为了减肥:中老年人主要是为了降血压、降血脂;还有一些经常在外应酬的男士听说“葛根”能解酒,就在赴宴前泡葛根茶喝 。这些人认为,用中药泡茶喝,既能补充人体所需水分,又能防治疾病和保健,真是一举两得 。药学专家提醒人们,中药并不是什么人都能吃的 。有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍,但有些却不宜饮用 。中草药泡茶都有一定的药理作用和适应人群,运用干花、中草药泡茶,最好在医生的指导下服用,方能安全、有效 。
胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的声音嘶哑,因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效 。而且,饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用 。
决明子泡茶饮虽能清肝明目、降脂降压、润肠通便,但同时可引起腹泻,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压患者服用,否则对身体不利 。
甘草虽然有补脾益气、清热解毒等功效,但长期服用会引起水肿和血压升高 。
菊花茶能清热解毒,对高血压、动脉硬化和冠心病有一定的辅助治疗作用,但阳虚体质者不宜服用 。
人参茶补元气,生津安神,补脾益肺,能使神经系统兴奋,提高免疫力,抗衰老 。然而,身强体壮者若长期或过量服用人参,易口干舌燥,甚至鼻孔出血 。
番叶泡茶饮能通大便,用于热结便秘、习惯性便秘,小剂量服用可起到缓泻作用,但妇女哺乳期、月经期及孕妇则不宜服用 。
橘皮具有清热、消炎、化痰、开胃的功效,因此,很多人都喜欢用橘皮泡茶喝 。但因橘树常遭病虫害,为防虫害,在橘树开花到结果期间,果农往往要对其喷洒大量农药 。这样,橘皮上自然会残留一些农药 。此外,为防止细菌侵入橘内,延长橘子保鲜期,橘子成熟摘下后,果农会将其用保鲜剂浸泡后再上市 。这种做法对果肉不会有什么影响,但橘皮上会残留部分毒素 。若用其泡茶喝,橘皮上残留的毒素会溶解到水中,人喝了对身体有害 。
药学专家提醒:中药茶应在医生的指导下饮用,许多中草药在用量、用法上都很有讲究,要因病、因人而异 。比如,许多减肥药中都含大黄,大黄有泻下的作用,需要与其他药物配伍在一起才不会对人体产生危害 。又如,如今人们常用银杏叶煮水降血压,对于病人个体来说,喝到什么量、喝多长时间都应因人而异 。药学专家尤其强调,不要将干花、中草药当补品饮用,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用 。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注意,不适当的中、西药联用可能对身体造成伤害 。
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