蜂蜜水的正确喝法,蜂蜜水的冲泡步骤

【蜂蜜水的正确喝法,蜂蜜水的冲泡步骤】蜂蜜水是很多爱美人士的首选，很多爱漂亮的女生，每天清晨冲泡一杯美滋滋还香甜可口的蜂蜜水，除了可以给身体来一场大排毒之外，还可以增进身体细胞活力，起到身心健康的功效，不过很多人在冲泡蜂蜜水的时候，都用错了方法，究竟蜂蜜水的正确冲泡步骤，正确的喝法是怎样的呢？一起来看看。

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蜂蜜水的正确喝法基础饮用蜂蜜水
取用大概30-50g的蜂蜜，置于杯中，然后再加入大概40-50摄氏度作为的水温至杯中，用勺子搅拌均匀，即可饮用，蜂蜜一定不能用过高的水温去冲泡，不然会容易破坏了蜂蜜中的营养物质，而最佳饮用蜂蜜水的时间是在早晚，早上来一杯蜂蜜水，有助于排清身体毒素，还可以给身体及时补充水分和营养，夜晚来一杯蜂蜜水，有助于睡眠。
生姜红枣蜂蜜水
将生姜去皮，然后切成片状，另外取用5-6颗的红枣，去核切成丝状，将这些原料全部冲洗干净，并且充分沥干水分之后，就可以防止在玻璃杯或者是白瓷杯中，然后加入沸水，加盖焖着大概5-8分钟之后，等到适当的温度，就加入蜂蜜这种原料，泡制而成的这款生姜红枣蜂蜜水，具有调养并补充气血的作用。

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枸杞菊花蜂蜜水
大家可以选用3g的菊花，加上10g的枸杞，将两种原料清洗干净之后，再放置在玻璃杯中，加入沸水冲泡，浸润5-10分钟之后，等待枸杞菊花稍凉的时候，大家就可以加入蜂蜜进行调味了，一款枸杞菊花蜂蜜水，具有强大的调养、保护肝肾，清肝明目等功效，适合上班白领一族常备饮用。
蜂蜜水的喝法是多种多样的，要掌握蜂蜜水的正确喝法，其实一点都不难，只要大家注意一点，就是冲泡蜂蜜水的温度不要过高，不要破坏了蜂蜜中的营养物质，再运用正确的冲泡步骤来冲饮蜂蜜水，就可以了。