这7类人喝酸奶效果更好
这7类人喝酸奶效果更好
随着社会的进步 ， 经济的发展 ， 生活水平的提高 ， 人们对于食物营养更为讲究 。酸奶因为具备牛奶的所有优点 ， 还更易于消化 ， 且加工过程能够扬长避短而受到人们的喜爱 。每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯 。下面7类人喝酸奶效果更好 。
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