血压高吃什么 引荐几款药膳助你降低血压
炖海参：
水发海参30g ， 加水适量 ， 文火炖烂 ， 加入适量冰糖融化后食有 。
文章插图
天麻炖鸡蛋：
天麻9g ， 煎1小时后 ， 弃渣 ， 加鸡蛋2枚同煮 ， 熟后服食 。
醋泡花生米：
选带红衣花生米250g ， 加米醋适量 ， 浸泡5～7天 ， 每日食3次 ， 每次10～20粒 。
文章插图
炖木耳：
【血压高吃什么 引荐几款药膳助你降低血压】白木耳或黑木耳10g ， 水发后洗净 ， 加水适量 ， 文火烧烂后加适量冰糖每晚服用 。
推荐阅读
- 腥是什么意思 不吃腥是什么意思
- 足球场标准尺寸是什么
- 采石场惊魂隐藏死法是什么 采石场惊魂艾玛隐藏死法介绍
- 实数是什么什么是实数
- 冰箱不制冷的原因有哪些 冰箱不制冷是什么问题
- 民间剪纸图案中福字是什么寓意
- 阻挠是什么意思 阻挠是什么意思英语
- 闻景和闻煜风什么关系
- 明日方舟此地之外商店兑换推荐 明日方舟奇景明信片换什么材料
- 耳朵上的小孔叫什么