桂花茶的功效与禁忌喝桂花茶的好处

在城市公园或者道路的两旁，随处可见桂花树，每到秋天，桂花飘香，会让人感觉心情特别愉悦。桂花可以用来做桂花糕，也可以做桂花茶。桂花茶的功效极大，经常喝桂花茶对身体大有益处，不过，要注意饮用禁忌，以免给身体带来危害。

文章插图
桂花茶的功效1、温中散寒
桂花虽然是花，但是，却有着极强的药用功效。用桂花做的桂花茶具有温中散寒的作用，可以暖胃，有胃痛的朋友喝一杯暖暖的桂花茶就可以让症状得到缓解。桂花茶还可以散瘀，对于痛经现象有极大的改善作用。咳嗽的患者也可以喝桂花茶来治疗。
2、补血补气
桂花茶特别适合女人喝，女人每个月都会流失一部分血，喝桂花茶可以补血补气，让女人的起色红润起来。此外，桂花茶还能够促进食欲，经常感觉食欲不佳的人，喝桂花茶能够让食欲好起来，增加我们的饭量，同时也能够让身体更加强健。

文章插图
桂花茶的禁忌桂花茶虽然好，但是不可以过量饮用，桂花茶性温，如果大量饮用可能会导致上火，出现大便干燥、大便困难的症状。同时，有便秘的朋友不要喝桂花茶，可能会加重便秘的症状。孕妇最好不要喝桂花茶，对母体健康和胎儿的发育极其不利。
喝桂花茶的好处【桂花茶的功效与禁忌喝桂花茶的好处】喝桂花茶的好处很多，可以滋补肾脏，肾脏是人体最为重要的器官之一，平时适量饮用桂花茶对肾脏有益。桂花茶还能够疏散郁气，让人的心神甘定起来，还能够促进睡眠，经常做噩梦睡眠不好的人喝桂花茶有助于睡眠质量的提升。