戴手表睡觉对身体有害吗
戴手表睡觉会对身体造成一定危害 ， 比如说它会影响手腕处的血液循环和皮肤的新陈代谢 ， 使得血液不畅通手腕处的肤色变深；再比如说它还可能影响睡眠质量或弄伤脸部皮肤 ， 如果睡觉习惯不好将脸枕在手腕上 ， 手表有些地方就可能在脸上留下印记 ， 所以戴着手表手表其实非常没必要 ， 它是弊大于利 ， 基本没好处反而还可能产生一些坏处 。
【戴手表睡觉对身体有害吗】
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戴手表睡觉对身体有害吗戴着手表睡觉必然是弊大于利的 ， 它可能产生一些危害 ， 但却基本没有好处 ， 因为睡觉时人无需知道时间 ， 如果需要手表的振动或闹钟功能 ， 大可使用其它闹铃将声音调大一点 ， 除此之外就没有别的用途了 。
晚上为什么不能戴手表睡觉1、影响手腕上的血液循环
手表固然佩戴时会留有一些缝隙 ， 防止太紧而勒到手腕 ， 但睡觉时 ， 手表的重量是会压迫手腕的 ， 导致血液可能循环不够畅通 ， 而且对这里的肌肤的新陈代谢也会产生影响 ， 让肤色变得和其它位置不一样 。
2、弄伤皮肤或留下印记
睡觉时每个人的习惯不同 ， 姿势也各不一样 ， 有的人喜欢侧躺着睡 ， 在不知不觉中脸部可能会枕着手部 ， 然后手表就会贴着脸 ， 如果手表上有些地方很锐立就容易划伤脸部 ， 也容易在早上起床后留下印记 。
3、产生微小辐射
还有一些手表在晚上会发光 ， 因为它使用了镭辐射 ， 正常情况下戴在手腕上是危害很小的 ， 但如果贴着脸的话 ， 这些辐射就可能对头部产生一些刺激 ， 虽然辐射非常非常小 ， 但总归是对健康不利的 。
睡觉时手表放在哪里如果是在家里 ， 睡觉时手表可以放在床头柜 ， 也可以放在枕头边 ， 只要不与身体直接接触基本都可以 。如果是在户外 ， 可以将手表放在枕头下或者行李中保存好 。如果是在旅店 ， 锁好房门然后放在床头或者桌子上都可以 。
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