清明养肝最重要,养肝吃什么好
1、山楂薏米饮：取生山楂9克、薏米10克，加鸡内金10克、茯苓10克，每日一副，煎熬后分4次口服，2个月为一疗程 。
作用：舒肝理气、健脾养胃 。
文章插图
2、沙参麦冬饮：沙参9克、麦冬10克、桑葚10克、紫河车9克、圆肉6克，每日一副，煎熬后分4次口服，2个月为一疗程 。
作用：活血养阴、补肾益肝 。
文章插图
3、鸡肝大米粥：取新鲜鸡肝3副、大米100克，煮粥食用 。
可治中老年人肝血不足，饮食不佳，眼睛干涩或流泪 。老年人肢体麻木者，也可用鸡肝5副，天麻20克，两味同蒸服，每日一次，半月便可见效 。
文章插图
【清明养肝最重要,养肝吃什么好】
推荐阅读
- 春季养肝吃什么 为你引荐四款药膳汤
- 清明由来手抄报 清明由来手抄报画报
- 用艾叶治痔疮偏方绝招，清明后艾叶药效更好
- 清明节回家高速堵车怎么办 2022年清明节高速公路上会比往年更堵车吗
- 清明节踏青手抄报 清明节踏青画报
- 养肝护肝：男人喝酒不伤肝九大技巧
- 煮茶叶蛋的方法步骤 煮茶叶蛋的方法窍门
- 春季养肝三多三少
- 清明节怎么写手抄报 清明节怎么写画报
- 30岁的女性适合什么颜色的头发， 减龄显白有气质最重要