大枣药用价值有哪些?大枣不宜和什么一起食用?
大枣有补气补血的功效,尤其是对于我们女性朋友来说更是青睐的美容食品,大枣也有很多种方法,专家表示说其实生吃大枣才是最有营养的 。
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大枣入药煎服时,一定要将大枣破开 。枣皮中含有丰富的营养成分,一般不宜丢弃,但需充分咀嚼 。
大枣不宜和黄瓜或萝卜一起食用 。萝卜含有抗坏血酸酶,黄瓜含有维生素分解酶,两种成分都可破坏大枣中的维生素 。
大枣不宜和动物肝脏同时食用 。动物的肝脏富含铜、铁等元素,铜铁离子极易使大枣中所含的维生素氧化而失去功效 。
通常,人们在吃过枣肉后,会马上把枣核吐出来 。其实,把枣核多在嘴里含一会儿可以充分利用枣核的“生津”功能,用以治疗口干 。中医认为,津液具有很强的流动性和补益性,经咽下进入人体后,内能滋养脏腑组织,外能滋养肌肤 。
吞津咽液是历代养生家非常推崇的方法,坚持练习,可以缓解口干口渴、皮肤干燥、便秘等症状,还能起到养颜的作用 。对于脾胃功能虚弱、消化不良的老年人来说,经常吞津咽液,还能润泽肠胃,促进消化 。
因此,吃完枣肉后,不用急着吐核,将枣核含在嘴里几分钟,并用舌尖不断地翻动,待口中的津液较多时徐徐咽下津液,然后重复上述动作 。为了避免误吞枣核,儿童及有吞咽功能障碍的人不宜采用此法 。
专家表示说在我们日常食用大枣的时候最好是一次性吃完,如果吃不完那么我们最好保存好,以免存放不当而引起的浪费 。
女人适当的吃一些大枣对身体还是有益处的,大枣自身的功效是很多的,女孩子经常吃一些大枣能够养血补血,而且是补气养血的最好的食品,生活中女孩子应该适当的多吃一些,及时掌握一些大枣的营养作用,就能够起到很好的保健功效的,加上大枣自身有很高的药用价值的,那么大枣有哪些药用价值呢?
大枣药用价值有哪些
①治脾胃湿寒,饮食减少,长作泄泻,完谷不化:白术四两,干姜二两 。鸡内金二两,熟枣肉半斤 。上药四味,白术、鸡内金皆用生者,每味各自轧细、焙熟,再将干姜轧细,共和枣肉,同捣如泥,作小饼,木炭火上炙干,空心时,当点心,细嚼咽之 。(《医学衷中参西录》益脾饼)
②治反胃吐食:大枣一枚(去核),班蝥一枚(去头翅)入内喂热,去蝥,空心食之,白汤下 。(《纲目》)
③补气:大南枣十枚,蒸软去核,配人参一钱,布包,藏饭锅内蒸烂,捣匀为丸,如弹子大,收贮用之 。(《醒园录》枣参丸)
④治中风惊恐虚悸,四肢沉重:大枣七枚(去核),青粱粟米二合 。上二味以水三升半,先煮枣取一升半,去滓,投米煮粥食之 。(《圣济总录》补益大枣粥)
⑤治妇人脏躁,喜悲伤,欲哭,数欠伸:大枣十枚,甘草三两,小麦一升 。上三味,以水六升,煮取三升,温分三服 。(《金匮要略》甘麦大枣汤)
⑥治咳:杏仁一百二十枚(去皮尖,熬),豉一百枚(熬令干),干枣四十枚(去核) 。上三味台捣如泥,丸如杏核,含咽令尽 。日七、八度,尽,更作 。(盂诜《必效方》)
⑦治悬饮:芫花(熬)、甘遂、大戟各等分 。上三味捣筛,以水一升五合,先煮肥大枣十枚,取八合,去渣,纳药末,强人服一钱匕,羸人服半钱匕,平日温服之,不下者,明日更加半钱 。得快利之后,糜粥自养 。(《金匮要略》十枣汤)
⑧治虚劳烦闷不得眠:大枣二十枚,葱白七茎 。上二味,以水三升,煮一升,去滓顿服 。(《千金方》)
⑨治肺疽吐血并妄行:红枣(和核烧存性)、百药煎(煅)各等分 。为细末,每服二钱,米汤调下 。(《三因方》二灰散)
⑩治卒急心痛:乌梅一个,枣二个,杏仁七个 。一处捣,男用酒、女用醋送下 。(《海上方》)
【大枣药用价值有哪些?大枣不宜和什么一起食用?】如果一个人平时身体就是非常的虚弱,想提高自己的抵抗能力的话,还是建议多吃一些大枣好一些的,因为大枣有抑制癌细胞的作用,而且能够促进白细胞的生成的,也能够很好的降低胆固醇的,同时对于一些胆结石的预防也是具有很好的功效的,药用价值还是非常的丰富的 。
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