百香果泡水的正确方法,蜂蜜百香果有什么功效

百香果的营养丰富,而且口感很好,适合大多数人食用,但是它的口感酸甜,很适合用来做泡水喝,加上点蜂蜜口感甘甜,很是好喝,一起来看看怎么样用百香果泡水吧 。

百香果泡水的正确方法,蜂蜜百香果有什么功效

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一、蜂蜜百香果1、原料准备两个百香果和200毫升的温开水,水温不要超过60度,果子选择果皮边皱巴的甜果,不然会影响口感 。喜欢比较浓稠的可以少放一点水,再准备一些蜂蜜 。
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2、制作将果实用干净的刀子分开,用小勺将里面挖出来,放进杯子里,将蜂蜜和水倒进杯子里面,用勺子搅拌均匀 。可以根据自己的口味添加糖或者蜂蜜,一杯香甜的蜂蜜百香果就做好了,也是百香果泡水的正确方法 。
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3、其他方法百香果的籽比较硬,有不习惯这个口感的可以将果肉挖出来放进榨汁机里面,然后添加适量蜂蜜和水,榨成汁之后饮用 。也可以将水换成酸奶 。
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二、功效百香果中含有丰富的维C和胡萝卜素,有助于增加抵抗力,起到很好的美容作用,舒缓皮肤;果肉中还有很多纤维物质和果酸,帮助调理肠道,促进消化,有很好的瘦身功能 。蜂蜜本身具有调养气血,美容养颜的功效,和富含维C的百香果混合在一起,是滋补养颜的佳品 。注意食用的时候适量即可 。【百香果泡水的正确方法,蜂蜜百香果有什么功效】
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